چگونه بهتر بخوابیم
How to Sleep Better
- %96
- 7.6
| شخصیت اصلی : | دنیس ون اوتن |
- 46 دقیقه-2026 بریتانیا
- زیرنویس
چکیده داستان
مستند چگونه بهتر بخوابیم، دنیس ون اوتن دلایل روشن‌کننده‌ای را بررسی می‌کند که چرا نمی‌توانیم بی‌خواب باشیم؛ از غذا و هورمون‌ها گرفته تا دزد خوابِ موذیِ خروپف. چگونه می‌توانیم در سرزمین خواب بمانیم؟
زیرنویس: فارسی اختصاصی و انگلیسی
ستارگان
مشابه چگونه بهتر بخوابیم
مستند
2024 / چک ، اتریش1 ساعت و 26 دقیقه
7.7تمام آنچه می خواهم نیستم
مستند
2024 / فرانسه ، دانمارک1 ساعت و 32 دقیقه
8.3جز این سرزمین جایی نیست
مستند
2026 / رومانی42 دقیقه
یک بازی، دو واقعیت
